Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 8,50g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 44,80g.
Frühstück: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Mittagessen: セブンイレブン ゆでたまご, セブン-イレブン かつおだしがきいた！ かけ蕎麦. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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