Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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81,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 278,35g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Принцесса Ява Чай Каркаде, Творог, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Болгарский Перец, Брокколи, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Живая Еда Смоква Яблочно-Клубничная, Помидоры, Санта Бремор Салат Чука, Кижуч. Abendessen: Хурма, Кровяная Колбаса. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Чай, Овсяные Отруби. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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