Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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79,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 20,17g | Kohlh: 42,18g.
Frühstück: Bahlsen Brownies, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Milfina Butter, Krone Fisch Räucherlachs. Mittagessen: Putenschinken, Mortadella, Salami, Weizenbrötchen, Favorini Waffelmischung. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Olga Urban's Gewichtsverlauf
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