Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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97,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 29,65g | Kohlh: 167,49g.
Frühstück: Zucchero, Schar Plumcake, Cappuccino. Mittagessen: Schär Penne, Olio d'oliva. Snacks/Sonstiges: Sainsbury's Prosciutto Crudo Slices, Schär Pane Casereccio. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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