Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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60,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 17,18g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 168,11g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Банан, Черная Смородина, Магнит Мандарин, Малиновое Варенье, Сахар, Какао, Авида Ряженка 3,2%. Mittagessen: 6 Соток Фасоль Красная. Abendessen: Красная Цена Творог 1,8%, Красные Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Хек. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Банан, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Перец. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pichenyuwka's Gewichtsverlauf
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