Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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113,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Campbell's Tomato Juice (Can). Mittagessen: Del Taco Grilled Chicken Taco. Abendessen: Progresso Traditional Chicken Rice with Vegetables Soup, Farmland Foods Cubed Ham. Snacks/Sonstiges: Taylor Farms Celery Sticks. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Mitch Gordon's Gewichtsverlauf
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