Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 219,99g.
Frühstück: Taffman Taff Man Ex, Perdigão Peito de Peru Defumado, Ghee, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Mittagessen: Granfino Canjica Branca. Abendessen: AdeS Leite de Soja Original, AdeS Leite de Soja Original, Pretzels, Makis Place Temaki Salmão Shimeji Flokis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LicaSteinhoff's Gewichtsverlauf
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