Hansku_76's Notizen, 22 Dez 17

nyt kyllä sahaa ihan hulluna tämä paino 🙈🙈🙈
98,3 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2017:
1557 kcal Fett: 91,22g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 135,74g.   Frühstück: Paistettu Kananmuna, Kuohukerma, Maatilan Parhaat Gouda, Vaasan 100% Kauraleipä, Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Oivariini. Abendessen: Majoneesi, Salaatti, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Old El Paso Taco Shells. Snacks/Sonstiges: Fazer Julia Suklaakonvehti, Leader Dark Chocolate With Mint, Green Dates Lakritsitaateli, Joulutorttu, Maitokahvi. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Hansku_76's Gewichtsverlauf


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