Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 19,63g | Eiw: 26,95g | Kohlh: 85,16g.
Mittagessen: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Jagung, Telur Rebus, Telur Rebus. Abendessen: Semangka, Sari Roti Roti Isi Keju. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nuryaja's Gewichtsverlauf
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