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昨天太晚吃又吃太多了🤣
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47,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 13,79g | Eiw: 19,08g | Kohlh: 70,04g.
Frühstück: Muji 宇治抹茶糖, 蘿蔔糕, 茶裏王 日式無糖綠茶, 沙拉. Abendessen: 頂好 凍豆腐, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 全家 BIG巧克力巨蛋麵包, Muji 宇治抹茶糖. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bowbow1208's Gewichtsverlauf
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