Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
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55,6 kg
Bisher verloren: 26,0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2426 kcal
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Fett: 99,09g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 323,01g.
Frühstück: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Tim Hortons Boston Cream Donut, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Abendessen: Banana, Totino's Supreme Crisp Crust Party Pizza, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie. mehr...
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1675 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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