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Tradycyjnie...
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101 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 120,56g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 34,75g.
Frühstück: Sałata Rzymska, Bluedino Gouda, Mikado Majonez, Nasze Smaki Pasztetowa z Wędzarni. Mittagessen: Jajko Sadzone, Barszcz Czerwony. Abendessen: Kapusta z Grzybami, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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