Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2017
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77,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2606 kcal
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Fett: 142,91g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 250,68g.
Frühstück: Mazapán, Fanta Naranja Zero, Mercadona Canelones de Carne con Bechamel, Mercadona Canelones de Carne con Bechamel. Abendessen: Carrefour Panettone de Frutas, Cola Cao Cola Cao Original, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo Jamón York, Huevo, Mazapán. Snacks/Sonstiges: Mazapán, Carrefour Panettone de Frutas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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