Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
|
75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 103,50g | Eiw: 134,35g | Kohlh: 112,06g.
Frühstück: 排骨湯. Abendessen: 豬肉碎, 小白菜, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 油炸豆腐, 烤豬肉. Snacks/Sonstiges: 麥當勞 (McDonald's) 柳橙汁(大), 拿鐵咖啡. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|