Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
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65,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 32,21g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Тыквенный Сок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Курага, Сыр Маасдам, Магнит Морковь Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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