Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
|
125,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 66,38g | Eiw: 90,04g | Kohlh: 140,74g.
Mittagessen: Oreo Eisbecher, Gemüsepfanne, Bofrost Schweinefilet-Medaillons, Almtaler Käsespätzle, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Kartoffelknödel, Knusprige Ente, Getoastetes Weißbrot. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudi.g's Gewichtsverlauf
|