Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
|
75,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 60,13g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 169,32g.
Abendessen: Antarctica Guaraná Zero, Habib's Mini Churros, Quiche de Queijo sem Carne, Antepasto de Berinjela, Bolo de Aipim, Panqueca de Carne Moída, Kibe Frito, Habib's Charuto de Uva, Almanara Esfiha Aberta, Mingau de Aveia, Profiteroles. mehr...
|
|
2350 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ergometer - 15 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jimena Ameneiros's Gewichtsverlauf
|