Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2017
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110,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 66,37g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 251,06g.
Frühstück: Rainbow Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Банан, Апельсин, Ржаной Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Пиканта Лечо, Oltermanni Сыр 17%, Макфа Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Sportyfeel Протеиновый Батончик с Мятой, Рафаэлло Конфета. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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olechka_n92's Gewichtsverlauf
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