Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 114,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный. Mittagessen: Минтай Запечённый, Зеленый Чай с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Окей Сочник с Творогом, Волжаночка Ряженка 2,5%, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Bergatuna's Gewichtsverlauf
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