Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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252 kcal
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Fett: 10,42g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 7,23g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Philadelphia Cream Cheese Light, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Pepino (com Casca), Alface Americana, Sadia Mussarela. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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erika chiarato's Gewichtsverlauf
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