Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2017
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56,2 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 228,85g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Abendessen: Subway 6" Meatball Sub, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Subway Sun Chips. Snacks/Sonstiges: DeMet's Original Turtles, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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