Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2017
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 13,85g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 138,70g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet, Choux de Bruxelles. Abendessen: Delisse Deli'light Recette Pâtissière , Chou-Fleur (Congelé), Choux de Bruxelles, Lidl Poisson Pané. Snacks/Sonstiges: Banane, Delisse Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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steven51000's Gewichtsverlauf
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