|
Грудная клетка 73
Талия 67
Бедра 96
Ляжка 53
|
60 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2028 kcal
|
Fett: 119,66g | Eiw: 153,25g | Kohlh: 89,50g.
Frühstück: Клуб Сыра Сыр Голландский 45%, Гармония Кефир Нежирный, Белковый Омлет. Mittagessen: Ряба Печень Куриная Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Danone Actimel Актимель , Золотой Изюм (без Косточек), Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сыр Сулугуни, Сыр Адыгейский, Салат Цезарь с Курицей. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
888Anna's Gewichtsverlauf
|