Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 79,15g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 129,88g.
Frühstück: 牛角麵包, MOS 可可, 棉花糖. Mittagessen: 青菜, 花椰菜, 紫菜, 水煮肉片, 拿坡里 炸雞腿排, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Abendessen: 鴨翼, 拿坡里 炸雞腿排, 紫菜, 水煮肉片, 雞蛋白, 花椰菜, 青菜, 叉燒肉, 豬肉. Snacks/Sonstiges: 橘子. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Dora Liu's Gewichtsverlauf
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