Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
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75,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2402 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 132,80g | Kohlh: 307,16g.
Frühstück: 漢堡（單層）, Costco 大漢堡. Mittagessen: 百佳 (PARKnSHOP) 上湯米粉, 鯛魚. Abendessen: 烤豬肉, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Snacks/Sonstiges: 義美 法蘭酥（牛奶）, 香蕉牛奶. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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