Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2869 kcal
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Fett: 104,66g | Eiw: 149,19g | Kohlh: 326,61g.
Frühstück: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Café, Hacendado Leche Desnatada, Scitec Nutrition Pro Mix, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. Mittagessen: Tomate Frito, Hacendado Bacon de Pavo, Tortellini de Carne. Abendessen: Hacendado Bebida Energética Light , Heinz Ketchup, ElPozo Bacon de Pavo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hamburguesa Sencilla. Snacks/Sonstiges: Gullón Barquillos de Vainilla, Carrefour Polvoron Tradicional, Hacendado Zumo Piña y Uva, La Muralla Polvorón De Almendra, Ortiz Tostadas Integrales, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. mehr...
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1920 kcal
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Bewegung:
Entreno de piernas - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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victorfitness's Gewichtsverlauf
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