Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
64,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2018:
1524 kcal Fett: 60,12g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 178,98g.   Frühstück: Mandarine, Lehmann Cancoillotte , Oeuf à la Coque, Pain de Seigle. Mittagessen: Bûche de Noël, Super U Châtaignes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pintade. Abendessen: Révillon Papillotes, Saumon Fumé, Odyssée Œufs de Lompe, Blini Tarama, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Pomme. mehr...
1819 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche





DODI3700's Gewichtsverlauf


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