Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
|
58,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 40,46g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 135,04g.
Frühstück: Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Fresa o Freson, Avena, Hacendado Yogur Natural 0%. Mittagessen: Marineras, Hacendado Salsa Boloñesa, Frujuca Spaghetti de Calabacín. Abendessen: Salpicón, Berenjena. Snacks/Sonstiges: Piña, Garrapiñadas de Almendras. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lalconp's Gewichtsverlauf
|