|
164.8
|
73,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
388 kcal
|
Fett: 13,50g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 27,45g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Nescafe Coffee Classic, Kroger Stevia Baking Blend, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Lemon Bar. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ltnricardo's Gewichtsverlauf
|