Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
|
60,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
587 kcal
|
Fett: 18,43g | Eiw: 30,25g | Kohlh: 73,32g.
Frühstück: Soto Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Snacks/Sonstiges: Kopi. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Triana m's Gewichtsverlauf
|