Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
854 kcal
|
Fett: 19,14g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 108,36g.
Frühstück: 圓義 台南關廟麵, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 白饅頭, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）. Abendessen: 彈性豆腐. Snacks/Sonstiges: 甜甜圈（原味）, 鳳梨, 橙子. mehr...
|
|
832 kcal
|
Bewegung:
跑步快走 - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 45 Minuten, Apple Health - 14 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
winny0319's Gewichtsverlauf
|