Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 21,54g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 40,44g.
Frühstück: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Клементины. Abendessen: Каждый День Курага , Огурец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Russian Performance Standard Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Дарья Игоревна Яковенко's Gewichtsverlauf
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