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30.3
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 198,00g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 蘋果, 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥. Abendessen: 義美 鮭魚炒飯, 炒菠菜, 小番茄（葡萄形狀）. Snacks/Sonstiges: 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥, 乳清蛋白, 固力果 (glico) THAI HOT CHILLI. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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