Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 166,42g.
Frühstück: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Полет Слоеный Десерт со Злаками, Чудо Творожок Экзотические Фрукты, Nestle Snowflakes. Mittagessen: Полет Слоеный Десерт с Морковью, Сметана, Каждый День Драники Картофельные, Дорадо, Картошка Вареная. Abendessen: Помело, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Аладушкин Хлебные Палочки, Фасоль Стручковая, Ладоград Пастрома Птицы. Snacks/Sonstiges: 7 Days Рулет с Кремом Какао. mehr...
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1460 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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