Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2012
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86,5 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 22,69g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 133,72g.
Frühstück: Tostadas, VIP MANDARIN COMBO, 100% Liquid Egg Whites, Pineapple. Mittagessen: Smoked Sausage, Turkey, Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Abendessen: kale, ginger root, cucumber, celery, apple, lemon. Snacks/Sonstiges: Flackers. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lawrence.aberle's Gewichtsverlauf
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