Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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96,0 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 72,44g.
Frühstück: Baby Spinach, Feta Cheese , Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Smithfield All Natural Pork Sausage. Mittagessen: Chicken Gumbo Soup. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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millerm40's Gewichtsverlauf
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