Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 107,57g.
Frühstück: Snickers Snickers Sticks, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Meggle Baguette Knoblauch Butter. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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FrauTuedl's Gewichtsverlauf
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