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12 Tortilla chips = 140 calories. Wow, I just ate 12 tortilla chips while waiting for my lunch to heat up. Don't do what I just did....at least I could put some salsa on them.
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 96,37g.
Frühstück: Roasted Light Turkey Meat, Harris Teeter Blueberries, Coffee with Cream, Coffee with Cream, Viva Labs Organic Extra Virgin Coconut Oil, Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Mittagessen: Pork (Lean Only Eaten), Roasted Potato, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Abendessen: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ore-Ida Tater Tots, Baked or Broiled Shrimp, High Liner Foods Tortilla Crusted Tilapia. mehr...
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1630 kcal
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Bewegung:
Pilates - 12 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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