體脂肪:31.4%,繼續努力往下降吧!
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54,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 95,15g | Eiw: 20,98g | Kohlh: 17,11g.
Frühstück: 水煮蛋, Nature's Agro 椰子油, 安佳 安佳無鹽奶油, 黑咖啡. Mittagessen: 豬油, 萵苣, 五花肉. Abendessen: 豬油, 萵苣, 核桃. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ching kuo's Gewichtsverlauf
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