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體重停滯期
這一個禮拜都在46這邊徘徊
開心的點是一直沒有到47😂
在考慮要不要再少一公斤...
最近開始有點放縱自己呢
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46,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 59,19g.
Mittagessen: 大漢 板豆腐, 大白菜, 甜不辣, 大陸妹. Abendessen: 小籠包, 臭豆腐, 甜不辣. Snacks/Sonstiges: 味王 小王子麵, 蘇打餅乾. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bowbow1208's Gewichtsverlauf
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