Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2012
|
171,0 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 28,43g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 251,03g.
Frühstück: Dannon Fit & Lite yogurt, Fit & Active protein shake. Mittagessen: whole milk, My Essentials yogurt, Fiber Now cereal (Publix), EAS carb control French Vanilla shake. Snacks/Sonstiges: Light & Fit Yogurt - Cherry, Multi Grain Cheerios, Slim Fast protein bar. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SuccessThisTime58's Gewichtsverlauf
|