Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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54 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 167,26g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 23,19g.
Frühstück: 黑咖啡, 安佳 安佳無鹽奶油, Nature's Agro 椰子油, 五花肉. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞辣味. Snacks/Sonstiges: 總統牌 鮮奶油. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ching kuo's Gewichtsverlauf
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