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Feiertage vorbei, Bad fertig renoviert. Ich habe einfach mal genossen und mir keine Gedanken gemacht. Dafür, habe ich mein Gewicht gut gehalten und nun kann es weiter gehen
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111,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 99,39g | Eiw: 137,42g | Kohlh: 51,15g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Rindfleisch, Heinz Tomato Ketchup, Mutabor Mach Wach. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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