Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
|
65,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
634 kcal
|
Fett: 15,42g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 50,36g.
Frühstück: Золотой Ключик Ириска, Greenfield Чай Черный, Сахар, Запеканка с Манкой. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Перепелиное Мясо, Токио Сити Салат Цезарь с Курицей Диетический. Snacks/Sonstiges: Ашан Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hirundoo's Gewichtsverlauf
|