Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2012
|
76,7 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 64,50g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 266,35g.
Frühstück: Heart Healthy Whole Grain Blueberry Instant Oatmeal, Nonfat Blood Orange Greek Yogurt, Quad Non-Fat Latte. Mittagessen: Old Fashioned Glazed Donuts, Glazed Donut, Wonton soup. Abendessen: 1/3 Less Fat Cream Cheese, Deluxe Plain Bagels. Snacks/Sonstiges: California Walnut Halves & Pieces, Pistachios, Fiber Gummies. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BettieRetro's Gewichtsverlauf
|