lillian556605's Notizen, 07 Jan 18

昨天吃太多了

78,1 kg Bisher verloren: 1,4 kg. Still to go: 23,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2018:

604 kcal

Fett: 42,39g | Eiw: 8,72g | Kohlh: 51,99g. Mittagessen: 韭菜花, 蘿蔔糕. Abendessen: 防彈咖啡. mehr...

240 kcal

Bewegung: 9號步道（上164、下76） - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

Kommentare

偷吃天水炸雞排（pm16:00)

07 Jan 18 vom Mitglied: lillian556605


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lillian556605's Gewichtsverlauf