Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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51,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 18,52g | Eiw: 28,49g | Kohlh: 128,18g.
Frühstück: Buğday Simit, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Hurma, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kıymalı Pide, Hurma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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