Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 43,70g | Kohlh: 208,30g.
Frühstück: Pfanner Ice Tea Pfirsich, Kaki, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Almette Kräuter 7% Fett, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Harry Malz-Mehrkornbrot. Mittagessen: Aldi Pesto Rosso, Birkel Hörnchen. Abendessen: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Almette Kräuter 7% Fett, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Harry Malz-Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Kaffee Sahne. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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