Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 21,02g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 136,02g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Pudding-Kirschkuchen. Abendessen: Balsamico, Eisbergsalat, Radieschen, Hähnchenbrust, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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