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Fechando a semana com 23 carbos por dia.
Totalizando 10% carbs.
To quase lá :)
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52,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 12,17g.
Frühstück: Melitta Café Tradicional. Mittagessen: Alface, Ovo Frito, Carne de Panela. Abendessen: Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Alface. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Melitta Café Tradicional, Iogurte de Kefir. mehr...
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konstantes Gewicht
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Flavia2285's Gewichtsverlauf
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